2 Kommentare zu „Frühlingsfrische – Langer Lauf im Naturpark Westliche Wälder“
Irgendwie sieht man, dass Du viel in den Bergen läufst. Deine Laufstil ist ganz anders als meiner. Die Oberschenkel leisten bei Dir viel mehr Hebearbeit als bei meinem Flachlandschlappstil.
Wie effektiv mein Laufstil auf der Ebene sei dann mal dahibngestellt. Den Kniehub gewöhnt man sich auf wurzeligen oder felsigen aber Trails schnell an, wenn man nicht ständig stolpern will 🙂
koppdaniel.wordpress.com 
Irgendwie sieht man, dass Du viel in den Bergen läufst. Deine Laufstil ist ganz anders als meiner. Die Oberschenkel leisten bei Dir viel mehr Hebearbeit als bei meinem Flachlandschlappstil.
Wieder ein sehr schöner Film.
Wie effektiv mein Laufstil auf der Ebene sei dann mal dahibngestellt. Den Kniehub gewöhnt man sich auf wurzeligen oder felsigen aber Trails schnell an, wenn man nicht ständig stolpern will 🙂